Minha força está na solidão. Não tenho medo nem de chuvas tempestivas nem de grandes ventanias soltas, pois eu também sou o escuro da noite.
Comentário: O filósofo alemão Martin Heidegger (1889-1976) afirma em Ser e Tempo, que estar só é a condição original de todo ser humano. Que cada um de nós é só no mundo. É como se o nascimento fosse uma espécie de lançamento da pessoa à sua própria sorte. Podemos nos conformar com isso ou não. Mas nos distinguimos uns dos outros pela maneira como lidamos com a solidão e com o sentimento de liberdade ou de abandono que dela decorre, dependendo do modo como interpretamos a origem de nossa existência. A partir daí podemos construir dois estilos de vida diferentes: livre, autêntico e autodeterminado ou dependente, inautêntico e subordinado aos outros
A maioria de nós foge da solidão, pois temos medo de ficar sozinhas/os. Porém todo ser humano está só. Esta é a grande questão da existência, mas não significa uma coisa negativa, nem que precise de uma solução definitiva. Ou seja, a solução não é acabar com a solidão, não é deixar de sentir angústia, suprimindo este sentimento. A solução não é encontrar uma pessoa para preencher o vazio existencial, não é encontrar um hobby ou uma atividade. A solução não é se matar de trabalhar e se concentrar nisso para não se sentir sozinho. Também não é encontrar uma estratégia para driblar a solidão.
A solução é aceitar que se está só no mundo. Simplesmente isso. E sabendo-se só no mundo, viver a própria vida, respeitar a própria vontade, expressar os próprios sentimentos, buscar a realização dos próprios desejos.
…Que minha solidão me sirva de companhia. Que eu tenha a coragem de me enfrentar.
que eu saiba ficar com o nada e mesmo assim me sentir como se estivesse plena de tudo.
(Clarice Lispector)A solidão te faz perguntar que sentido a vida tem? Pra que estar aqui nesse mundo? Fazendo o que?
São perguntas sem respostas, enquanto você não desenvolver sua capacidade de gerar companhia, nem que seja sua própria companhia.E isto, estamos dentro do medo. Quando temos medo do escuro fazemos parte dele tambem, e o medo é de nós mesmos.
Seja uma excelente companhia de si mesma/o. A psicoterapia pode ajuda-la neste processo.
Regina Maria Faria Gomes- Psicologa- CRP 29086/6